Įvadas. Kas yra fizinis aktyvumas? Fizinio aktyvumo būtinumas. Fizinio aktyvumo formos. Reguliariai atliekamų fizinių pratimų įtaka sveikatai ir darbingumui. Mankšta degina kalorijas. Mankšta gerina jūsų sveikatą. Studenčių atsakymai į pateiktus anketos klausymus. Išvados. Priedas (1).