Išplėstinė paieška
 
 
 
Pradžia>Biologija>Fiziologija>Sveika mityba (15)
   
   
   
naudingas 0 / nenaudingas 0

Sveika mityba (15)

  
 
 
1234567891011121314151617181920
Aprašymas

Sveikas maistas. Natūraliai maitinsiesi – geriau gyvensi. Taisyklinga mityba nuo pačių pradžių. Sveikos mitybos piramidė. Angliavandeniai ir balastinės medžiagos. Baltymai. Riebalai. Duona, grūdai, makaronai, bulvės. Daržovės. Vaisiai. Pienas, sūris, jogurtas. Varškė. Mėsa, paukštiena, žuvis, ankštinės daržovės, kiaušiniai, riešutai. Riebalai, aliejai, saldumynai. Skysčiai. Vitaminai. Riebaluose tirpūs vitaminai. Vandenyje tirpūs vitaminai. Mineralinės medžiagos – mikroelementai ir makroelementai. Kalcis – tvirtiems kaulams ir dantims. Magnis – aktyvumui. Natris – svarbus vandens apykaitai. Chloras – geram virškinimui. Kalis – sveikai širdžiai. Fosforas – mūsų variklis. Siera – nuodų šalinimo elementas. Geležis – aprūpina kraują deguonimi. Jodas, reikalingas skydliaukei ir gerai savijautai. Fluoras – ėduonies priešas. Cinkas – odai, plaukams, augimui ir imuninei sistemai.

Rašto darbo duomenys
Tinklalapyje paskelbta2006-06-20
DalykasFiziologijos referatas
KategorijaBiologija >  Fiziologija
TipasReferatai
Apimtis19 puslapių 
Literatūros šaltiniai0
Dydis159.17 KB
Autoriusxxx
Viso autoriaus darbų1 darbas
Metai2006 m
Klasė/kursas6
Švietimo institucijaVilniaus jėzuitų gimnazija
Failo pavadinimasMicrosoft Word Sveikas maistas88 [speros.lt].doc
 

Panašūs darbai

Komentarai

  • 2006-10-12 IP: 213.190.46.52
    marijus sako

    afigenas

Komentuoti

 

 
[El. paštas nebus skelbiamas]

 
 
  • Referatai
  • 19 puslapių 
  • Vilniaus jėzuitų gimnazija / 6 Klasė/kursas
  • 2006 m
Ar šis darbas buvo naudingas?
Taip
Ne
0
0
Pasidalink su draugais
Pranešk apie klaidą